Less Is More
YIN & YOGA
FORDELE VED YIN YOGA
Giver dig ro i både krop og sind
Styrker og smertelindrer dine led
Lære dig at lytte til dig selv
Lærer dig at være bekvem i det ubekvemme
Oktober og november 2019
Se holdplanen under "Holdbooking"
Fast hold
lukket hold
- Undervisningforløb fra uge 40 til 48
- Du går sammen med de samme mennersker hver gang
- Mulighed for at komme på et andet hold, hvis du er forhindret en uge
kr. 825
Drop in - enkelt klasse
Hvis du kun kommer en gang i mellem
- Uforpligtende - kom, når du har tid
- Mulighed for tilmelding frem til klassen starter
- Niveauet for undervisningen lægges efter de fremmødte på dagen
kr. 100
Stresscoaching
undervisning kun til dig
- kan bookes efter aftale tirsdag- lørdag
- vi kan mødes eller snakke fx. via Skype alt efter, hvad der passer dig
- gratis forsamtale på op til 15 min, hvis du er i tvivl om, det er noget for dig
kr. 725
Yin Yoga stillinger
Billeder af intense yin yoga-stræk til forlår og hoftebøjer; low dragon, dragon og dragon splits
